Terapia Assistita dagli Animali (AAT): Benessere a quattro zampe per il corpo e la mente

Terapia Assistita dagli Animali (AAT): Benessere a quattro zampe per il corpo e la mente

La Terapia Assistita dagli Animali (AAT), nota anche come Pet Therapy o Zooterapia, è un approccio terapeutico complementare che utilizza l'interazione con animali domestici, principalmente cani e gatti, per migliorare il benessere fisico, emotivo e sociale di persone con diverse problematiche.

Perché è importante?

La AAT si basa sul principio del legame uomo-animale, un legame profondo e innato che ha il potere di apportare benefici significativi a livello fisico, emotivo e sociale. La compagnia di un animale domestico può infatti:

  • Riduzione dello stress e dell'ansia: Accarezzare un cane o un gatto abbassa la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e il cortisolo, l'ormone dello stress, favorendo una sensazione di calma e relax.
  • Incremento dell'umore e della felicità: L'interazione con gli animali stimola la produzione di endorfine, i neurotrasmettitori del benessere, migliorando l'umore e contrastando la depressione.
  • Maggior motivazione e socializzazione: La AAT può aiutare a superare l'isolamento sociale, favorendo l'interazione con altre persone e aumentando la motivazione alla partecipazione ad attività sociali.
  • Miglioramento delle capacità cognitive e motorie: In soggetti con disabilità fisiche o cognitive, la AAT può stimolare la motricità fine e grossolana, il coordinamento e le capacità cognitive.

Come funziona?

Le sessioni di AAT vengono condotte da operatori specializzati, in collaborazione con un team medico e psicologico, e si adattano alle esigenze specifiche di ogni individuo. Possono includere:

  • Attività di attivazione e socializzazione: Giochi con gli animali, passeggiate, attività di gruppo.
  • Attività di cura e responsabilità: Prendersi cura dell'animale, alimentarlo, spazzolarlo.
  • Interazione emotiva: Accarezzare l'animale, parlare con lui, esprimere emozioni.

Come trovare un centro di Terapia Assistita dagli Animali?

Esistono diverse organizzazioni che offrono servizi di AAT in tutta Italia. È possibile trovare un centro vicino a te consultando i siti web di:

Scegliendo un centro di AAT è importante verificare:

  • Le qualifiche degli operatori: Devono essere formati e certificati per svolgere attività di AAT.
  • L'esperienza del centro: Deve avere esperienza nel lavorare con persone con diverse problematiche.
  • Il benessere degli animali: Gli animali devono essere sani, socializzati e adeguatamente addestrati per la AAT.

La Terapia Assistita dagli Animali rappresenta un valido strumento complementare alle terapie tradizionali, offrendo un approccio terapeutico unico, efficace e piacevole. Se sei interessato a provare la AAT, consulta il tuo medico o uno psicologo per ricevere una valutazione e una eventuale indicazione al trattamento.